こんにちは。歯科衛生士の宇都宮です。
今回は歯ブラシについてお話しします。当院で多くの患者さんにおすすめしている歯ブラシは〝GCコンパクトスリム″です。こちらの歯ブラシはヘッド（ブラシの部分）が小さく、毛先がストレートタイプであることが特徴です。近年ドラックストアなどでたくさんの種類の歯ブラシを見かけます。
患者さんからも「ヘッドが大きい方がよく磨けそう！」「毛先が細い方や山型（ギザギザ）の方が綺麗に磨けそう！」と言われる事があります。しかしヘッドは小さくストレートタイプの歯ブラシの方が奥歯や歯と歯の間など細かい部分に届きやすく、磨きたい場所に正確に当てやすいのです。
また、患者さんから『歯ブラシはいつ交換すればいいですか？』とよく質問されますが、交換の目安はおよそ1ヶ月です。
歯ブラシはあくまでも消耗品であり、汚れたお口の中を綺麗にする道具です。衛生面や歯ブラシの毛の広がり、コシを考えると1ヶ月程度の交換をおすすめします。中には、磨く力がかなり強く、1ヶ月も経たないうちに毛先が広がってしまう方もいらっしゃいます。その場合はブラッシングに力を入れすぎている可能性があります。軽い力で磨くように気をつけていただき、毛先が広がった場合は早めの交換をおすすめします。
当院では、歯ブラシはもちろん、歯間ブラシ・フロス・義歯洗浄剤など、さまざまな歯科医院専用の口腔清掃用具を販売しています。
『使ってみたけど、使い方が合っているのかわからない』『どれが自分に合うのかわからない』などいつでもご相談ください。
＊もちろん、歯ブラシなどの口腔ケア用品は治療日以外でも購入いただけます！お気軽にお声掛けください！
